你試過了嗎？：
每天起床前先吃點餅干或面包
少食多餐
喝牛奶
大量喝水
喝碳酸飲料
食用刺激性小、不油膩的食物
充足的睡眠，多注意休息
避免接觸炒菜的油煙
避免食用油炸和辛辣食物
含一塊糖果
另外，將一只新鮮的檸檬放在枕邊，早晨起床的時候聞聞它的清香，對抑制晨嘔也有不錯的效果喲！
每天起床前先吃點餅干或面包
少食多餐
喝牛奶
大量喝水
喝碳酸飲料
食用刺激性小、不油膩的食物
充足的睡眠，多注意休息
避免接觸炒菜的油煙
避免食用油炸和辛辣食物
含一塊糖果
另外，將一只新鮮的檸檬放在枕邊，早晨起床的時候聞聞它的清香，對抑制晨嘔也有不錯的效果喲！