很多父母由于沒有及時地發現孩子出現肥胖問題，而影響到孩子的健康成長。如果肥胖問題及早地進行預防，那么對于孩子來說也是一件非常值得高興的事情。

研究表明，暑假是兒童最容易胖的時段之一。不用上學做作業，也沒有了每天固定的校園操和體育課等運動量，孩子每天的熱量消耗比平時低，加上假期易養成吃零食的習慣，一不小心脂肪就越來越多了。

兒童肥胖會帶來什么問題？

很多人覺得，肥胖的孩子相對于一般的孩子來說，其患呼吸道疾病的機率會更大，也可能會影響心臟功能。兒童專家表示，兒童身體過于肥胖，站立或行走時就會大大加重足弓的負擔，進而有可能產生扁平足問題，并容易引起后遺癥。

肥胖的兒童在生活上也有不少困擾。朱先生告訴記者，兒子因為肥胖，腳很寬，買兒童鞋的時候總是要買大1-2個碼數，兒童鞋還容易變形，平時選購兒童鞋非常困難。加上過度肥胖的兒子最近檢查發現有輕微的扁平足，而扁平足的孩子也不能長時間的行走和站立，足部容易疲勞和疼痛，這些都對兒子的日常生活造成了不少的困擾。

肥胖也會對兒童造成心理上的傷害。由于身材肥胖、兒童鞋總是比別人的大和不愛運動等，肥胖兒童可能受到其他小朋友的歧視，這樣的心理創傷比身體上的損傷更難以治愈。

如何拯救肥胖兒童？

制定科學的飲食餐單比較容易，但有些肥胖兒童卻不愛運動，尤其是有扁平足的兒童。因為扁平足的人長時間行走、站立都會引致足部疲勞和腳疼，久而久之就更不愿意運動了。其實，選擇合適的兒童鞋對扁平足及其后遺癥有著不少的幫助。現今市面上流行的兒童健康鞋，也被叫做機能鞋，對兒童的足部健康很有利，能減少扁平足等足患后遺癥發生幾率。

兒童健康鞋（機能鞋）是根據兒童足部發育情況設計的兒童鞋，鞋墊有不同足弓承托幅度及后跟斜度，能適應不同人的足弓情況配置不同的鞋墊，承托扁平足兒童偏低的足弓及使后跟保持垂直。所以，有扁平足的兒童穿著兒童健康鞋（機能鞋）走路跑步也不會容易腳痛了。

Dr.Kong江博士作為兒童健康鞋中比較知名的品牌之一，除了兒童鞋品質                 有保障，門店還會提供免費的check&fit驗腳配墊服務，買兒童鞋前先驗腳，再根據足部情況選擇合適的兒童健康鞋（機能鞋）和鞋墊。相關專家建議家長應選擇有該類服務的兒童健康鞋（機能鞋）品牌，這樣才能買到合適的兒童鞋。

相關專家介紹，兒童減肥必須掌握一個原則，即無論采取哪一種治療措施，都不能干擾其正常的生長發育，也不能留下影響生長發育的潛在危險因素，所以科學的飲食和運動是最好的減肥方式。